體育專業人員的質與量是推展體育業務的重要條件之一，而運動傷害防護師正是體育運動領域中，專精於運動傷害預防、評估、急救、處理、後續復健等運動醫療事務的體育專業人員。 民國六十八年，當時台大醫院復健部主任連倚南醫師即倡議建立以 ...
腳踝扭傷-5步驟!! 一般扭到腳多是跳躍/走路/運動落地時地面不平/踩到別人腳 反應不及造成 腳板多半是往內(大拇指方向)翻折多半造成腳踝外側韌帶扭傷撕裂傷 嚴重者可能傷及內側韌帶或多條韌帶 或是踝關節骨骼部份! 那扭傷之後該冰敷還是熱敷？ 在此介紹所有運動傷害共通的處理原則---PRICE Protection 保護: 用繃帶護踝或護木 ...
2016年11月25日 - 腳踝扭傷不是先冰敷！急救五步驟。相信不少人都有腳踝扭傷的經驗，若沒有在第一時間處理可能會留下後遺症。復健科主治醫師李欣蓉指出，由於解剖構造及受力方向的關係，通常腳踝扭傷以腳掌內翻為大宗，所以容易造成外側肌腱或韌帶的傷害。扭傷當下更要記得「PRICE」急救口訣。
2013年10月23日 - 俗話說得好：「工欲善其事，必先利其器。」要打好籃球，鞋子、襪子的選購也是一門學問，要選到一雙適合自己的籃球鞋絕對是首要功課，如此才能在場上盡情揮灑自我。 『如何選購球鞋』. 如何選擇運動鞋，在王紹誠(1991)的資料顯示：. A、超輕質材料－ 因為鞋子重量會與氧消耗量成正比。 B、能吸收衝擊力－一般慢跑腳 ...
主旨：為辦理本(103)年度薦任公務人員晉升簡任官等訓練分配及調訓等事宜，前請於本年 3月5日免備文 將相關表件送府彙辦，請 查照。
最近在診所遇到抱怨嘴巴張不開、張開會喀喀聲等的患者似乎有增加的趨勢。 甚至有少數患者在治療牙疾時，若嘴巴張得太開或太久， 會有下巴闔不起來的情形〈下巴脫臼〉， 弄得醫師和患者都緊張兮兮的。 想想看
攻：慕照衍 受：黎簡 黎簡是害羞自閉的蝸牛性格，用警惕的目光打量著這個世界。但是總會有人勾起這只蝸牛的興趣，讓他自動從殼裏爬出來，還對人家說：你要這束花嗎？當然，某個醞釀已久的人會毫不客氣地收下。
2016年5月11日 ... 對愛打籃球的朋友來說，扭傷腳踝是一件又痛苦又無奈的事情，很多人由於 ... 就讓傻 蛋來告訴大家，扭傷腳踝時，你必須知道的PRICE緊急處理5步驟！
2016年5月11日 - 對愛打籃球的朋友來說，扭傷腳踝是一件又痛苦又無奈的事情，很多人由於第一時間不知道該怎麼處理，常常導致傷勢變嚴重；現在就讓傻蛋來告訴 ...
2016年11月25日 - 李欣蓉強調，腳踝扭傷的處理大致可分為急性期與復原期，但剛受傷的前 ... 不重視留下後遺症前幾天，27歲的李輝在打籃球時，一不小心崴腳了， ...
