2017年7月23日 ... 【早安健康／沈孟學】糖尿病其實是一種生活習慣病，罹患者飲食通常都吃太甜太油， 又不愛運動，你也是嗎？現代人吃得太精緻、攝取過多營養，卻沒有相對的消耗，這樣 下去，糖尿病很快就會找上你。但糖尿病是可以提前發現、控制的。 七個能幫忙控制 血糖的食物，輕鬆預防糖尿病. 1、漿果：. 種類很多，但營養價值 ...
作者簡介 柳秀乖 近幾年來致力研習防癌、抗癌及各種慢性病的飲食療法。受邀為本書設計並示範食譜，期能讓讀者輕鬆烹調，就能吃得美味又健康。 現任 財團法人乳癌防治基金會營養保健講師
書名：減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】，語言：繁體中文，ISBN：4717702085551，頁數：200，出版社：原水，作者：吳益群,柳秀乖，出版日期：2013/12 ...
話説，如果你上網查『糖尿病食譜』『糖尿病菜單』. 你會找到一堆營養師寫的. 像. 一、早餐 主食：高纖維饅頭或餅等高纖維主食 副食： 煮雞蛋或荷包蛋一個。 淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種， 涼拌菜。 二、午餐 主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維麵條或其他高纖維主食 副食：瘦肉、魚、雞、鴨可根據情況選擇。 清炒蔬菜、涼拌菜、豆 ...
妊娠糖尿病指的是懷孕前沒有糖尿病病史，而在懷孕期間發現患有糖尿病，產後血糖又恢復到正常的範圍。患有妊娠糖尿病的負面影響很多，例如：巨嬰症、寶寶出生後低血糖（由於在母體內已習慣高血糖的環境，寶寶會產生胰島素來吸收血糖，但出生後媽咪不再供應血糖，寶寶體內的胰島素會使本身血糖迅速下降，反而形成低血糖）、 ...
2017年6月5日 ... 高升糖指數的食物，會讓血糖快速上升，低升糖指數食物則因富含纖維質，能減緩 腸胃對醣類的消化和吸收，進而降低血糖上升的速度，因此，要讓吃下肚的食物達到 最高效能，得先了解升糖指數。 要吃三餐填飽肚子，血糖又不能飆高，有些人會選擇 清淡的飲食，例如吃火鍋最常加入的主食冬粉，一般人總會覺得冬粉的 ...
高血壓/糖尿病飲食 降血糖 糖尿病醫生推薦飲食怎麼吃？糖尿病醫師推薦的15種食物，包含蕎麥、燕麥、薏仁、玉米等等，適合糖尿病患者控血糖食用。
台灣在地有機鮮採白木耳，堅持五天最佳賞味期，手工熬煮成超濃低卡的白木耳飲、雪耳燉、銀耳果醬，溫潤溫順，富含膠質，是養顏養生食補首選。8more所使用的白木耳不添加任何的防腐劑，吃它的原味，吃它記憶中的滋味。
當你得了糖尿病時，你不斷問自己，“我能吃什麼？現在是停止擔心的時候了！患有糖尿病並不意味著品嚐美食被剝奪。2014年我被診斷為2型糖尿病，醫師立即開藥給我，但你知道吃藥會有一些可怕的副作用，而我不想放棄生命，飲食和運動將會是最好的 ...
香港糖尿聯會成立於一九九六年九月，是香港政府註冊慈善組織。我們的宗旨是為糖尿病患者服務，促進各界人士對糖尿病的認識和關注，以期加強糖尿病的預防和治理。Diabetes Hongkong (DHK) was founded in September 1996 as a charitable voluntary ...
