正確的減肥方法，應以除去多餘的脂肪為目的，且供應體內足夠營養素，因此為了 達到「減肥、不減健康」的目標，應在均衡的飲食原則下，儘量選擇低熱量、足夠營養的 食物，以下介紹減重飲食的原則及小技巧：. (一)減重不可太快速，以現有需要量每天 減五百至一仟大卡，則一週約可減輕零點五至一公斤體重，減重須循序漸進，對身體 才不 ...
書名：救命療法．生酮飲食：德國最新的癌症研究與實證，即使已被宣判不治的病人，都還有重獲新生的機會，原文名稱：Ketogene Ernährung bei Krebs: Die besten Lebensmittel bei Tumorerkrankungen，語言：繁體中文，ISBN：9789866006982，頁數：240 ...
2016年4月14日 - 主要進食複合碳水化合物（如飯、麵包），以增加卡路里攝取量。 建議每天增加200-1000 千卡。 進行阻力訓練，以增加非脂肪體重。 醫學界一致認為『控制飲食＋ 適量運動』是最健康及最有效的長期控制體重的方法。 香港中文大學的王香生博士（2003）指出，. 如果單純以節食或斷食減肥，體重減少的成分會是：.
糖尿病的認識與防治. 楊旭平整理. 壹、糖尿病的症狀：. 糖尿病的病人在發病的早期，大部分病人都沒有什麼特別的症狀，只有一些不引人注意的不舒服的感覺，要是沒有刻意去檢查的話，根本無從發現。下面將舉出糖尿病的十種症狀。假如你、你的家人或你的朋友，有出現以下十種症狀的跡象，那就是危險的信號，應及早接受醫師檢查。
2017年11月29日 ... 簡單來說，限醣飲食就是攝取不升高血糖的食物，如此一來，體重得以減輕，腰圍可以 纖細。
黴菌除了引發常見皮膚疾病，還會吸入肺部，讓人誤以為癌上身！林口長庚醫院副院長黃璟隆分享，過去曾發生一名教授平日工作繁忙，抵抗力差，咳嗽2、3個月沒有改善，老覺得喉嚨有痰，照胸部X光發現肺部有一塊白白的
血糖調節、糖尿病成因、糖尿病與血糖、GTF與血糖、第一型糖尿病、第二型糖尿病、胰島素、胰島素受體、GTF（耐糖因子），缺胰島素會型成第一型糖尿病，缺GTF會型成第二型糖尿病---世界華人糖尿病衛教學會。
推薦序 作者序 BEFORESTART．【數字會說話！】 你一定要知道的「毛巾瘦肚減肥操」驚人見證！ 從明星到素人都在練，99%肚子一定瘦的塑身法！ CASE1韓流天團SuperJunior前主唱韓庚>一週4次毛巾操，半個月甩油9公斤！
第26卷第4期 Dec. 31 2010 不容忽視的飲食障礙 - 暴食症 藥學雜誌 第105冊 49 - 代償行為的循環；第二階段，藉由適當方 法的介入，引導病人降低飲食上的限制及增 加常規飲食頻率；第三階段，教導病人再復 發的預防方法，主要是藉由強調思維影響情
近日棒球總教練徐生明辭世，其中有一疾病與最後致命的腎臟衰竭有關，那就是痛風，許多運動選手都有痛風的隱疾，或罹患高尿酸血症，這都會導致數十年後的腎臟衰竭，雖然數十年是很長的時間，看來也是小病，但是卻會使一個體格健碩的運動選手 ...
