健康飲食金字塔2002 低脂的，不一定是健康的 碳水化合物，粗製的比精製的好 運動是根本 美國農業部在1992年頒布了“食物指南金字塔”，希望借此指導美國人科學健康的飲食。如今10年過去了，美國人腰圍又粗了一圈 3/5的成年人體重超標 ...
華人健康網 生酮飲食也能美味吃！DIY 焗烤青醬起司蔬菜滋味好 華人健康網 瀏覽運動 瀏覽健身訓練 【華人健康網】吃出健康 ... 民視新聞 生酮飲食 減肥已經不新鮮了！女神徐若瑄最新分享一個瘦身妙招，說只要一個月就有成效，讓不少粉絲搶著要跟進 ...
作者簡介 柳秀乖 近幾年來致力研習防癌、抗癌及各種慢性病的飲食療法。受邀為本書設計並示範食譜，期能讓讀者輕鬆烹調，就能吃得美味又健康。 現任 財團法人乳癌防治基金會營養保健講師
樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ...
資料來源:中華民國內分泌學會-- 甲狀腺機能亢進飲食 --1攝取充足熱量及營養--甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以可增加熱量及蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。 2 攝取營養補充劑--因為熱量提高，所以維生素B群、C與鈣質，要注意補充。
2018年1月12日 - 書名：痛風、高尿酸飲食聖經：讓餐桌天天都有新花樣，230道低普林食譜，語言：繁體中文，ISBN：9789863361602，頁數：192，出版社：太雅出版社，作者：金澤良枝，譯者：何姵儀，出版日期：2018/01/12，類別：醫療保健.
熱量知多少... 現代人外食的機率非常高， 但外食的熱量往往不知道到底有多少？ 常常會掉入陷阱中，不僅吃超過自己所需要的熱量， 也造成 ...
討論： 1. 腎臟病患者即是腎臟已發生病變，腎臟無法將含氮廢物排出，以至氮廢物堆積在血中，嚴重甚至引發尿毒症。而早期腎功能不全時，給予控制飲食中的蛋白質，可以減少尿毒的產生，降低演變成腎衰竭的危險性。
2015年10月14日 - 5款低卡便當輕鬆吃. 微涼的秋意，總是忍不住多吃幾口或者大口喝湯，讓熱騰騰的湯品溫暖你的脾胃。可是你卻不知道這是愛美女性的大忌，因為你 ...
四、體重控制與飲食. • 4-1 個人化飲食熱量計算與飲食設計. • 4-2 食物紅綠燈. • 4-3 食物中的脂肪. • 4-4 進食技巧. • 4-5體重控制規劃. 2 ...
